Bem Estar

Estresse, o principal desafio das empresas modernas

Vivemos a era da produtividade, tudo em nome do crescimento: metas, prazo, menos tempo e mais resultado. Uma realidade que está afetando a saúde dos colaboradores e que se tornou o maior desafio das empresas modernas: como conciliar crescimento e um ambiente organizacional saudável? Com tantas mudanças radicais na sociedade mundial nos últimos 10 anos …

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Saber pedir ajuda

O orgulho é a pior arma contra você mesmo. Saber pedir ajuda nos faz mais humanos e mais capazes de enfrentar situações de crise, de conflito e nos faz crescer, tanto no âmbito pessoal, quanto profissional. Saber pedir ajuda é uma riqueza do ser humano. Quantas vezes passamos sozinhos por situações ruins, apenas por orgulho? …

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80 Dias Tarsia Gonzalez

✅Vida saudável ✅Alegria ✅Esporte ✅Paixão não tem idade. ✅Venha participar comigo do projeto #80diastarsiagonzalez e tire 1 hora do seu dia para ser só seu . 🎯Uma das metas foi começar o ano tendo um dia com mais saúde e qualidade,então vamos lá. 🎯Convido a todos a fazerem parte do projeto #80diastarsiagonzalez ✅COMO??? 🎯A partir de hoje escolha …

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Permita-se recomeçar

Em meio a esse feriado prolongado, eu o desafio a viver novos começos, todos os dias. Permita-se recomeçar, sem julgamentos ou mágoas. Para mim, esse é o caminho da real felicidade. Há muitas músicas e poesias que celebram a vida como um recomeço constante. Os pessimistas podem pensar nisso como inúmeros fins, mas quem olhar …

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